Τι είναι οι ενοχές; Είναι έμφυτες ή επίκτητες; Από πού πηγάζουν και ποια τα αίτιά τους; Ποιες είναι οι συνέπειες στην καθημερινότητά μας; Ποια η διαφορά τους από τις τύψεις και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε για μια ζωή πιο ανέμελη και πιο δική μας; Θα ακολουθήσει ομαδική συνεδρία υπνοθεραπείας, που θα μας βοηθήσει να […]
Ο δρόμος για την προσωπική μας ανάπτυξη κι εξέλιξη μπορεί να είναι μακρύς, υπάρχουν -όμως- τεχνικές και εργαλεία τα οποία μας βοηθούν να φτάσουμε γρηγορότερα στον προορισμό μας. Χρησιμοποιώντας τις δυνατότητες του μυαλού μας και ρυθμίζοντας, συνειδητά, τη συμπεριφορά μας προς όφελός μας έχουμε τη δυνατότητα να ανατρέψουμε αρνητικές καταστάσεις, να «ξεκλειδώσουμε» τα όριά μας […]
Στο πρώτο μέρος θα ασχοληθούμε με το να κατανοήσουμε: Tι είναι οι ενοχές; Είναι έμφυτες ή επίκτητες; Από πού πηγάζουν και ποια τα αίτια τους; Ποιες είναι οι συνέπειες στην καθημερινότητά μας; Ποια η διαφορά τους από τις τύψεις και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε για μια ζωή πιο ανέμελη και πιο δική μας; Πώς […]
